

81
Pizza con base de atún hecha en la sartén 🍕
5
(85)
0 kcal
Preparación de la receta
1
- recortar el papel de horno , necesitaremos 2 círculos - En un procesador de alimentos introducir todos los ingredientes : clara, lino, atún y ajo, cebolla y pimienta negra. Batir todo hasta tener una masa homogénea
2
- Repartir la masa sobre uno de los círculos de papel de horno y ponerlo en la sartén a fuego medio- alto hasta que los bordes estén tostaditos. - Poner el otro círculo de papel de horno encima y pegar, dar la vuelta y cocinar por el otro lado.
3
Ahora es cuando se añaden los toppings. Y aquí puedes poner lo que más te apetezca! Yo puse : calabacín, pimiento verde y aguacate.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
- recortar el papel de horno , necesitaremos 2 círculos - En un procesador de alimentos introducir todos los ingredientes : clara, lino, atún y ajo, cebolla y pimienta negra. Batir todo hasta tener una masa homogénea
2
- Repartir la masa sobre uno de los círculos de papel de horno y ponerlo en la sartén a fuego medio- alto hasta que los bordes estén tostaditos. - Poner el otro círculo de papel de horno encima y pegar, dar la vuelta y cocinar por el otro lado.
3
Ahora es cuando se añaden los toppings. Y aquí puedes poner lo que más te apetezca! Yo puse : calabacín, pimiento verde y aguacate.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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