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Nachos con guacamole 🥑
5
(62)
15 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Machacar 1 aguacate y mezclar con tomate, cebolla y comino cortados a cachitos
2
Cortar las tortillas integrales en forma de triángulos pequeños y saltear en una sartén con AOVE a fuego medio
3
Añadir espacias al gusto y esperar a que queden crujientes
4
Servir todo junto y disfrutar
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
60 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
3 gramos
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
60 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
3 gramos
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Machacar 1 aguacate y mezclar con tomate, cebolla y comino cortados a cachitos
2
Cortar las tortillas integrales en forma de triángulos pequeños y saltear en una sartén con AOVE a fuego medio
3
Añadir espacias al gusto y esperar a que queden crujientes
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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