Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
10
Arroz al horno con rabo y oreja 🐖
5
(12)
0 kcal
MRM
Preparación
1
En un olla ponemos AOVE, 2 ajos, laurel y 1 ñora. Una vez caliente, añadimos la carne (hay quien pone también pezuña y morro) y 1-2 cucharadas de tomate triturado. Cocer con abundante agua 2h aprox (si teneis olla express menos tiempo)
2
Ponemos en un recipiente apto para horno la carne, 2 tazas del caldo que se ha generado de la cocción por 1 taza de arroz, añadimos garbanzos y al horno.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz blanco
100 gramos
Garbanzos cocidos
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz blanco
100 gramos
Garbanzos cocidos
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Preparación
1
En un olla ponemos AOVE, 2 ajos, laurel y 1 ñora. Una vez caliente, añadimos la carne (hay quien pone también pezuña y morro) y 1-2 cucharadas de tomate triturado. Cocer con abundante agua 2h aprox (si teneis olla express menos tiempo)
2
Ponemos en un recipiente apto para horno la carne, 2 tazas del caldo que se ha generado de la cocción por 1 taza de arroz, añadimos garbanzos y al horno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Arroz
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...