26
Tartaletas de verdura al horno
3
(27)
30 min
0 kcal
Albaborrero
Preparación de la receta
1
Cocinar cebolla + calabacín + espinacas a la sartén
2
Aplanar pan de molde y poner en un molde de magdalenas haciendo la forma (mientras pre calentar horno a 180 grados)
3
Meter 5 minutos las tartaletas en el horno
4
Sacarlas del horno y rellenar con la mezcla de verduras + verter 3 cucharas de soperas de leche batido con coco
5
Añadir queso rallado encima y meter al horno 10 minutos más. ¡Finito!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinar cebolla + calabacín + espinacas a la sartén
2
Aplanar pan de molde y poner en un molde de magdalenas haciendo la forma (mientras pre calentar horno a 180 grados)
3
Meter 5 minutos las tartaletas en el horno
4
Sacarlas del horno y rellenar con la mezcla de verduras + verter 3 cucharas de soperas de leche batido con coco
5
Añadir queso rallado encima y meter al horno 10 minutos más. ¡Finito!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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