11
Snack para mediodia o merienda
3
(12)
10 min
0 kcal
virv2
Preparación de la receta
1
Tostar las rebanadas de pan de trigo sarraceno
2
Untar queso sin lactosa
3
Colocar unas hojas de espinacas baby
4
Añadir jamón cocido
5
Espolvorear con alguna especia
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Espinacas
8 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Espinacas
8 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Tostar las rebanadas de pan de trigo sarraceno
2
Untar queso sin lactosa
3
Colocar unas hojas de espinacas baby
4
Añadir jamón cocido
5
Espolvorear con alguna especia
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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Snack
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Sin gluten
Desayuno
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