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203
Granola de cacao
5
(208)
60 min
0 kcal
naturexhealth
Preparación
1
Pela y corta la manzana a trozos pequeños y mete al micro 4’. Haz lo mismo con el plátano y mete al micro 1’.
2
Trituta todo con los dátiles y el aceite hasta obtener una pasta sin grumos.
3
En un bol mezcla con los demas ingredientes (excepto la fruta deshidratada) y expande sobre una bandeja de horno con papel vegetal.
4
Forma la granola desmenuzando un poco la masa y hornea a 170C removiendo cada 10’ durante un total de 30’ aprox. ¡A DISFRUTAR!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Pela y corta la manzana a trozos pequeños y mete al micro 4’. Haz lo mismo con el plátano y mete al micro 1’.
2
Trituta todo con los dátiles y el aceite hasta obtener una pasta sin grumos.
3
En un bol mezcla con los demas ingredientes (excepto la fruta deshidratada) y expande sobre una bandeja de horno con papel vegetal.
4
Forma la granola desmenuzando un poco la masa y hornea a 170C removiendo cada 10’ durante un total de 30’ aprox. ¡A DISFRUTAR!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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