24
Fideos de arroz con verduras y pollo
3
(25)
0 kcal
trixbea
Preparación de la receta
1
Primero picamos todas las verduras, mientras se cuecen los tallarines de arroz en el agua con sal .
2
Salteamos todas las verduras y el pollo . Se puede aliñar con ajo en polvo , pimienta, pimentón ... al gusto de cada uno
3
Se mezcla todo en la sartén
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
160 gramos (aprox. 2 puñados)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Primero picamos todas las verduras, mientras se cuecen los tallarines de arroz en el agua con sal .
2
Salteamos todas las verduras y el pollo . Se puede aliñar con ajo en polvo , pimienta, pimentón ... al gusto de cada uno
3
Se mezcla todo en la sartén
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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