Dorada a la plancha con verduras
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Dorada a la plancha con verduras

3

(4)

17 min

0 kcal

sandrams

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Preparación de la receta

1

Saltear todas las verduras y poner la calabaza en el microondas durante tres minutos aproximadamente

2

Añadir la dorada junto con la verdura y la calabaza ya cocida

3

Poner las especies que nos gusten y al plato !!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Saltear todas las verduras y poner la calabaza en el microondas durante tres minutos aproximadamente

2

Añadir la dorada junto con la verdura y la calabaza ya cocida

3

Poner las especies que nos gusten y al plato !!

Calorías

Por 100g

Calorías

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