5
Batido manzana-platano-fresa-yogur🍏🍌🍓
3
(6)
0 kcal
anaisalafitness
Preparación de la receta
1
Batir todo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur + proteínas arándanos
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fresa
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur + proteínas arándanos
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fresa
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Batir todo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Batidos
Plato Estrella
Bebidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...