Lentejas con fritada y repollo
whatsapp

1

whatsapp

1

Lentejas con fritada y repollo

3

(2)

15 min

0 kcal

realfooder.bft02vkd

realfooder.bft02vkd

Preparación de la receta

1

Sofreímos la cebolla con el aceite y el repollo cuando estén sofritos echamos el pisto con un poquito de agua dejamos que hierva y añadimos las lentejas cocidas

2

Echamos las especias y comprobamos la sal y dejamos hervir a fuego lento 5 min para acabar he complementado con un poco de cilantro y ya estaría. Recuerda que si la acompañas con un puñado de arroz es mejor ya que así aprovechas al 100% El Hierro de las lentejas

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sofreímos la cebolla con el aceite y el repollo cuando estén sofritos echamos el pisto con un poquito de agua dejamos que hierva y añadimos las lentejas cocidas

2

Echamos las especias y comprobamos la sal y dejamos hervir a fuego lento 5 min para acabar he complementado con un poco de cilantro y ya estaría. Recuerda que si la acompañas con un puñado de arroz es mejor ya que así aprovechas al 100% El Hierro de las lentejas

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Otoño

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift