Hinojo con feta
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Hinojo con feta

3

(10)

55 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Hervir los bulbos de hinojo en agua con sal durante 20 min. Después escurrirlos y cortarlos en rodajas a lo largo más bien gruesas.

2

Calentar una sartén con el AOVE y cocinarlos por ambas caras hasta que estén dorados o se oscurezcan.

3

Añadirle el vino, el agua, los ajos pelados, y el caldo. Que queden cubiertos. Dejar cocer a fuego lento de 15 a 20 min.

4

Retirar del fuego y emplatar para espolvorear el queso desmenuzado, las nueces troceadas y el perejil picado. No olvidéis salpimentar al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervir los bulbos de hinojo en agua con sal durante 20 min. Después escurrirlos y cortarlos en rodajas a lo largo más bien gruesas.

2

Calentar una sartén con el AOVE y cocinarlos por ambas caras hasta que estén dorados o se oscurezcan.

3

Añadirle el vino, el agua, los ajos pelados, y el caldo. Que queden cubiertos. Dejar cocer a fuego lento de 15 a 20 min.

4

Retirar del fuego y emplatar para espolvorear el queso desmenuzado, las nueces troceadas y el perejil picado. No olvidéis salpimentar al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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