

9
Hinojo con feta
3
(10)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervir los bulbos de hinojo en agua con sal durante 20 min. Después escurrirlos y cortarlos en rodajas a lo largo más bien gruesas.
2
Calentar una sartén con el AOVE y cocinarlos por ambas caras hasta que estén dorados o se oscurezcan.
3
Añadirle el vino, el agua, los ajos pelados, y el caldo. Que queden cubiertos. Dejar cocer a fuego lento de 15 a 20 min.
4
Retirar del fuego y emplatar para espolvorear el queso desmenuzado, las nueces troceadas y el perejil picado. No olvidéis salpimentar al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir los bulbos de hinojo en agua con sal durante 20 min. Después escurrirlos y cortarlos en rodajas a lo largo más bien gruesas.
2
Calentar una sartén con el AOVE y cocinarlos por ambas caras hasta que estén dorados o se oscurezcan.
3
Añadirle el vino, el agua, los ajos pelados, y el caldo. Que queden cubiertos. Dejar cocer a fuego lento de 15 a 20 min.
4
Retirar del fuego y emplatar para espolvorear el queso desmenuzado, las nueces troceadas y el perejil picado. No olvidéis salpimentar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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