42
Tortitas avena clara
3
(43)
0 kcal
kun_maguero
Preparación de la receta
1
Batir platano huevos y avena
2
Añadir la leche para que no sea pastoso
3
Calentar la sartén y freir (sin aceite o solo con una gota)
4
OPCIONAL: añadir arándanos,otros frutos rojos o más plátano cortado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir platano huevos y avena
2
Añadir la leche para que no sea pastoso
3
Calentar la sartén y freir (sin aceite o solo con una gota)
4
OPCIONAL: añadir arándanos,otros frutos rojos o más plátano cortado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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