Pan de centeno con guacamole, huevo y un toque picante.🌶
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Pan de centeno con guacamole, huevo y un toque picante.🌶

5

(14)

7 min

0 kcal

silbuun

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Preparación de la receta

1

Ponemos dos rebanadas de pan de centeno en la tostadora. Mientras se hacen, poner una cucharada de agua para mojar un bowl, romper el huevo en medio y pinchar la gemma, lo dejamos unos 50 segundos tapados al microondas y listo.

2

Empatamos las dos tostadas con una capa de guacamole. Partimos el huevo en dos, lo ponemos encima de las tostadas y aplicamos unas gotas de picante al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos dos rebanadas de pan de centeno en la tostadora. Mientras se hacen, poner una cucharada de agua para mojar un bowl, romper el huevo en medio y pinchar la gemma, lo dejamos unos 50 segundos tapados al microondas y listo.

2

Empatamos las dos tostadas con una capa de guacamole. Partimos el huevo en dos, lo ponemos encima de las tostadas y aplicamos unas gotas de picante al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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