22
Mini tortitas de manzana y avena
5
(24)
15 min
0 kcal
zenib
Preparación de la receta
1
Pelamos y troceamos la manzana, la metemos al microondas 2 minutos.
2
Pochamos la manzana con un tenedor, añadimos un huevo, canela y los copos de avena y mezclamos bien.
3
Vertemos en una sartén antiadherente y lo hacemos por ambos lados. Servimos en un plato y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos y troceamos la manzana, la metemos al microondas 2 minutos.
2
Pochamos la manzana con un tenedor, añadimos un huevo, canela y los copos de avena y mezclamos bien.
3
Vertemos en una sartén antiadherente y lo hacemos por ambos lados. Servimos en un plato y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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