14
Tostadas
5
(16)
7 min
0 kcal
Sol_27
Preparación de la receta
1
Lavar nuestras frutas y tostar el pan
2
Cortar el aguacate, la fresa y el plátano en rodajas.
3
Untar la mantequilla de cacahuete en una rebanada de pan integral.
4
Añadir el queso fresco batido sobre la otra tostada
5
Poner fresa y plátano sobre la crema de cacahuete .
6
Añade el aguacate encima del queso batido.
7
Decorar con ajonjolí y crema de cacahuete.
8
Disfruta.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar nuestras frutas y tostar el pan
2
Cortar el aguacate, la fresa y el plátano en rodajas.
3
Untar la mantequilla de cacahuete en una rebanada de pan integral.
4
Añadir el queso fresco batido sobre la otra tostada
5
Poner fresa y plátano sobre la crema de cacahuete .
6
Añade el aguacate encima del queso batido.
7
Decorar con ajonjolí y crema de cacahuete.
8
Disfruta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Lácteos
✨ Concurso desayuno ✨
Vegetariano
Tostadas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...