

19
🦑tallarines de calamar con verduritas
3
(20)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta el calamar como si fueran tallarines. Pues hacerlo cortandolos a lo largo o ir cortandolos poco a poco siguiendo la circunferencia de su cuerpo.
2
Echa los calamares a la sartén junto con el ajo ( y en mi caso el picante).
3
Añade el resto de ingredientes y saltealo hasta que las coles estén hechas y voila, listo para comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta el calamar como si fueran tallarines. Pues hacerlo cortandolos a lo largo o ir cortandolos poco a poco siguiendo la circunferencia de su cuerpo.
2
Echa los calamares a la sartén junto con el ajo ( y en mi caso el picante).
3
Añade el resto de ingredientes y saltealo hasta que las coles estén hechas y voila, listo para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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