🦑Tallarines de calamar con verduritas
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🦑tallarines de calamar con verduritas

3

(20)

0 kcal

arkela

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Preparación de la receta

1

Corta el calamar como si fueran tallarines. Pues hacerlo cortandolos a lo largo o ir cortandolos poco a poco siguiendo la circunferencia de su cuerpo.

2

Echa los calamares a la sartén junto con el ajo ( y en mi caso el picante).

3

Añade el resto de ingredientes y saltealo hasta que las coles estén hechas y voila, listo para comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Corta el calamar como si fueran tallarines. Pues hacerlo cortandolos a lo largo o ir cortandolos poco a poco siguiendo la circunferencia de su cuerpo.

2

Echa los calamares a la sartén junto con el ajo ( y en mi caso el picante).

3

Añade el resto de ingredientes y saltealo hasta que las coles estén hechas y voila, listo para comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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