19
MUG CAKE MOUSE
5
(21)
0 kcal
Beatrizzz2269
Preparación de la receta
1
al gusto se le puede añadir, canela, vainilla, un poco de azúcar de coco...
2
primero pelar, trozear y asar la manzana al micro unos 2-3minutos poner todos los ingredientes en un vaso para batir añadir leche de avena que se quede más bien una masa liquida... poner 2-3 min en una taza al micro y listo
3
A disfrutar 😉 😊
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
40 gramos (aprox. ½ vasos)
Harina de almendra cruda
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Harina de avena sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
40 gramos (aprox. ½ vasos)
Harina de almendra cruda
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Harina de avena sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
al gusto se le puede añadir, canela, vainilla, un poco de azúcar de coco...
2
primero pelar, trozear y asar la manzana al micro unos 2-3minutos poner todos los ingredientes en un vaso para batir añadir leche de avena que se quede más bien una masa liquida... poner 2-3 min en una taza al micro y listo
3
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Sin gluten
Postres
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