35
Falsa migas de coliflor 🍳🥦
5
(39)
25 min
0 kcal
anabelfoodreal
Preparación de la receta
1
Haz la coliflor al vapor hasta que esté blandita. (Omite este paso si está congelada)
2
Saltea el ajo con un poco de AOVE y cuando coja color, añade los pimientos y la coliflor. Remueve hasta que todo esté mezclado. Aparta.
3
Haz un huevo a la plancha con una pincelada de aceite y colócalo encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Haz la coliflor al vapor hasta que esté blandita. (Omite este paso si está congelada)
2
Saltea el ajo con un poco de AOVE y cuando coja color, añade los pimientos y la coliflor. Remueve hasta que todo esté mezclado. Aparta.
3
Haz un huevo a la plancha con una pincelada de aceite y colócalo encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Grasas saturadas
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