18
Hummus con extra de cúrcuma
3
(19)
0 kcal
veggierealfooder
Preparación de la receta
1
Todo a la batidora!! Añadir agua si se ve muy espeso
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Agua mineral natural
15 gramos (aprox. 1 vaso)
Semillas de sésamo
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Pimienta negra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimentón dulce
7 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Agua mineral natural
15 gramos (aprox. 1 vaso)
Semillas de sésamo
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Pimienta negra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimentón dulce
7 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Todo a la batidora!! Añadir agua si se ve muy espeso
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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