BOL 🤪

Primero vertimos el yogurt, kefir y chia en un bol (previamente macerada 24H). Cortamos unas fresas, medio plátano y un puñado de arándanos, que seguidamente añadiremos al bol para poder triturar todo y hacerlo de base.

Colocamos la base en un bol, y decoramos al gusto de cada uno. En este caso medio plátano, medio kiwi, unas nueces y dos onzas de choco 99% bien cortaditas a trozos muy pequeños.

Y ya estaría, un rico desayuno o merienda, eso como cada uno lo prefiera 😜