

89
Nachos de garbanzos
4.7
(93)
18 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno 15 minutos a 200°C. Mezclar todos los ingredientes y remover hasta que quede una masa homogénea.
2
Una vez quede la masa uniforme, insertar la mezcla en un papel de horno sobre una bandeja. Importante que la masa quede como una capa muy fina para que haya que quede más crujiente.
3
Una vez precalentado el horno, poner esta mezcla y sacarla cuando se vea una masa uniforme, aproximadamente una duración de 6-7 minutos.
4
Tras este periodo de tiempo, cortar la masa en triángulos a modo de nachos e introducirlos de nuevo en el horno hasta que se vean tostaditos y crujientes. Y a disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno 15 minutos a 200°C. Mezclar todos los ingredientes y remover hasta que quede una masa homogénea.
2
Una vez quede la masa uniforme, insertar la mezcla en un papel de horno sobre una bandeja. Importante que la masa quede como una capa muy fina para que haya que quede más crujiente.
3
Una vez precalentado el horno, poner esta mezcla y sacarla cuando se vea una masa uniforme, aproximadamente una duración de 6-7 minutos.
4
Tras este periodo de tiempo, cortar la masa en triángulos a modo de nachos e introducirlos de nuevo en el horno hasta que se vean tostaditos y crujientes. Y a disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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