698
Humus de aguacate
5
(710)
0 kcal
crissstineta
Preparación de la receta
1
Ponemos en la trituradora: 1 diente de ajo 1 aguacate 200gr de garbanzos cocidos y escurridos Sal 40gr de tahini 15gr de AOVE 30gr de zumo de limón 50gr de agua ( si hace falta más, depende del gusto) Triturar. Servir con bastoncitos de zanahoria, stiks de boniato, rodajas de pepino, nachos de trigo sarraceno...
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos en la trituradora: 1 diente de ajo 1 aguacate 200gr de garbanzos cocidos y escurridos Sal 40gr de tahini 15gr de AOVE 30gr de zumo de limón 50gr de agua ( si hace falta más, depende del gusto) Triturar. Servir con bastoncitos de zanahoria, stiks de boniato, rodajas de pepino, nachos de trigo sarraceno...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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