
6
Tortitas con chocolate y fresas
3
(7)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos las claras en un bol con la harina y el eritritol y batimos.
2
Ponemos a calentar a temperatura media una sartén con un poco de aceite. Tip: yo pongo unas gotitas y las reparto por la sartén con una servilleta.
3
Cuando la sartén este caliente añade parte de la mezcla, cuando empiecen a salir burbujitas está listo para darle la vuelta.
4
Repite el proceso tres veces.
5
Para el topping mezcla la proteína con la leche poco a poco hasta que se integre bien, puedes poner más o menos leche en función de si te gusta más o menos liquido (si no tienes proteína puedes sustituirlo por cacao)
6
Corta las fresas en rodajas y emplata todo.
7
Y listo para disfrutar 🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos las claras en un bol con la harina y el eritritol y batimos.
2
Ponemos a calentar a temperatura media una sartén con un poco de aceite. Tip: yo pongo unas gotitas y las reparto por la sartén con una servilleta.
3
Cuando la sartén este caliente añade parte de la mezcla, cuando empiecen a salir burbujitas está listo para darle la vuelta.
4
Repite el proceso tres veces.
5
Para el topping mezcla la proteína con la leche poco a poco hasta que se integre bien, puedes poner más o menos leche en función de si te gusta más o menos liquido (si no tienes proteína puedes sustituirlo por cacao)
6
Corta las fresas en rodajas y emplata todo.
7
Y listo para disfrutar 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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