

25
Mini cinnamon rolls 🥧
5
(27)
12 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparamos la pasta de dátiles triturando los dátiles hidratados con un poco de agua.
2
Con un tenedor machacamos medio plátano y añadimos las 6 cucharadas de harina, la levadura y una cucharada de bebida de avena (o cualquier otra vegetal). Amasar bien hasta que quede una masa homogénea (sin pasarse de líquido).
3
Extender la masa sobre una superfície lisa, añadir por encima el aceite de coco derretido y espolvorear la canela. Hacer un churro con la masa y cortar a trocitos pequeños.
4
Poner un poco de pasta de dátil en un bowl pequeño apto para microondas, colocar encima los rolls y poner un poco más de pasta de dátil por encima.
5
Meter en el microondas durante 90 segundos y listo. Comer recién hechos. Decorar al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparamos la pasta de dátiles triturando los dátiles hidratados con un poco de agua.
2
Con un tenedor machacamos medio plátano y añadimos las 6 cucharadas de harina, la levadura y una cucharada de bebida de avena (o cualquier otra vegetal). Amasar bien hasta que quede una masa homogénea (sin pasarse de líquido).
3
Extender la masa sobre una superfície lisa, añadir por encima el aceite de coco derretido y espolvorear la canela. Hacer un churro con la masa y cortar a trocitos pequeños.
4
Poner un poco de pasta de dátil en un bowl pequeño apto para microondas, colocar encima los rolls y poner un poco más de pasta de dátil por encima.
5
Meter en el microondas durante 90 segundos y listo. Comer recién hechos. Decorar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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