Mini cinnamon rolls 🥧
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Mini cinnamon rolls 🥧

5

(27)

12 min

0 kcal

sandritta018

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Preparación de la receta

1

Preparamos la pasta de dátiles triturando los dátiles hidratados con un poco de agua.

2

Con un tenedor machacamos medio plátano y añadimos las 6 cucharadas de harina, la levadura y una cucharada de bebida de avena (o cualquier otra vegetal). Amasar bien hasta que quede una masa homogénea (sin pasarse de líquido).

3

Extender la masa sobre una superfície lisa, añadir por encima el aceite de coco derretido y espolvorear la canela. Hacer un churro con la masa y cortar a trocitos pequeños.

4

Poner un poco de pasta de dátil en un bowl pequeño apto para microondas, colocar encima los rolls y poner un poco más de pasta de dátil por encima.

5

Meter en el microondas durante 90 segundos y listo. Comer recién hechos. Decorar al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparamos la pasta de dátiles triturando los dátiles hidratados con un poco de agua.

2

Con un tenedor machacamos medio plátano y añadimos las 6 cucharadas de harina, la levadura y una cucharada de bebida de avena (o cualquier otra vegetal). Amasar bien hasta que quede una masa homogénea (sin pasarse de líquido).

3

Extender la masa sobre una superfície lisa, añadir por encima el aceite de coco derretido y espolvorear la canela. Hacer un churro con la masa y cortar a trocitos pequeños.

4

Poner un poco de pasta de dátil en un bowl pequeño apto para microondas, colocar encima los rolls y poner un poco más de pasta de dátil por encima.

5

Meter en el microondas durante 90 segundos y listo. Comer recién hechos. Decorar al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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