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Tortilla 💯 % integral estilo pizza 🍕🙃
3
(3)
5 min
0 kcal
patxintxi
Preparación de la receta
1
-Introducimos en una olla/sartén adherente con unas gotas de aceite de oliva tomate triturado y lo calentantamos a fuego lento.
2
- Le añadimos una loncha de queso en trocitos.
3
- hacemos un huevo a la plancha y lo especiamos al gusto (yo he utilizado ajo en polvo y orégano)
4
En la tortilla ponemos primero el tomate con el queso fundido y despues el huevo por encima. Por último lo especiamos al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
-Introducimos en una olla/sartén adherente con unas gotas de aceite de oliva tomate triturado y lo calentantamos a fuego lento.
2
- Le añadimos una loncha de queso en trocitos.
3
- hacemos un huevo a la plancha y lo especiamos al gusto (yo he utilizado ajo en polvo y orégano)
4
En la tortilla ponemos primero el tomate con el queso fundido y despues el huevo por encima. Por último lo especiamos al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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