

86
Pizza con base de atún
5
(94)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trituramos las 2 latas de atún, la clara del huevo (reservamos la yema) y 30gr de queso (en mi caso, emental).

2
Queda una mezcla bastante líquida, no os preocupéis. La ponemos en una bandeja de horno sobre un papel vegetal.

3
Colocamos otro papel vegetal encima de la masa y le damos forma de pizza presionando con la mano.

4
Retiramos el papel vegetal de encima de la masa y revisamos que esté distribuida uniformemente. Si quedan "agujeros" en la masa los tapamos repartiendo la mezcla con el reverso de una cuchara. Horneamos a 200° unos 10 minutos, hasta que los bordes empiecen a dorarse

5
Una vez transcurrido el tiempo, la sacamos del horno y le damos la vuelta, dejándola así:

6
Ponemos los toppings que más nos gusten y la volvemos a introducir en el horno. En mi caso, he puesto: nata líquida en la base, queso emental, champiñones, cebolla y carne picada de pollo. La introducimos de nuevo en el horno.

7
Cuando empieza a fundirse y dorarse el queso, añadimos la yema de huevo que habíamos reservado y volvemos a meterla al horno unos 2/3 minutos.

8
Repartimos la yema de huevo por la pizza (si quieres, claro) y ya podemos comerla. ¡¡A disfrutar!!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trituramos las 2 latas de atún, la clara del huevo (reservamos la yema) y 30gr de queso (en mi caso, emental).

2
Queda una mezcla bastante líquida, no os preocupéis. La ponemos en una bandeja de horno sobre un papel vegetal.

3
Colocamos otro papel vegetal encima de la masa y le damos forma de pizza presionando con la mano.

4
Retiramos el papel vegetal de encima de la masa y revisamos que esté distribuida uniformemente. Si quedan "agujeros" en la masa los tapamos repartiendo la mezcla con el reverso de una cuchara. Horneamos a 200° unos 10 minutos, hasta que los bordes empiecen a dorarse

5
Una vez transcurrido el tiempo, la sacamos del horno y le damos la vuelta, dejándola así:

6
Ponemos los toppings que más nos gusten y la volvemos a introducir en el horno. En mi caso, he puesto: nata líquida en la base, queso emental, champiñones, cebolla y carne picada de pollo. La introducimos de nuevo en el horno.

7
Cuando empieza a fundirse y dorarse el queso, añadimos la yema de huevo que habíamos reservado y volvemos a meterla al horno unos 2/3 minutos.

8
Repartimos la yema de huevo por la pizza (si quieres, claro) y ya podemos comerla. ¡¡A disfrutar!!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
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