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Pannacotta vegana de coco 🥥🫙 con vainilla y cardamomo 😍
5
(26)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparamos todos los ingredientes . La leche de coco que uso la compro en el Lidl que tiene un alto porcentaje de coco un 91% y es muy rica.

2
Ponemos en una olla pequeña todo el contenido de la lata de coco con su agua, 200ml de bebida de coco, la vaina de vainilla abierta y las semillas sacadas, el cardamomo machacado con la cáscara y 2 cucharadas de erititrol. Dejamos que infusione 5 minutos.


3
Ponemos en un vasito los 75ml de bebida de coco que quedaban y disolvemos ahí el sobre de agar-agar . Le añadimos también la cucharadita de tapioca y removemos bien.


4
Vertemos el contenido del vasito en la olla y dejamos que hierva otros 5 minutos removiendo y retiramos del fuego.

5
Sacamos la vaina de vainilla y las cáscaras del cardamomo y lo vertemos en unos tarritos. Cuando enfríen metemos unas horas en la nevera para que cuajen.

6
Los sacamos y decoramos al gusto. Yo les puse mermelada que hice de fresa, frambuesa , manzana y grosellas, unos arándanos, frambuesa, pitahaya, hojas de hierbabuena y coco rallado


7
Son muy fáciles y rápidos de hacer y quedan realmente deliciosos y muy aromáticos 😍😍😋😋


Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Leche de coco
400 gramos (aprox. 1 lata)

Bebida de coco
275 gramos (aprox. 1 taza)

Estevia y eritritol
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cardamomo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Vainas de vainilla
3 gramos (aprox. 1 rama)

Agar-agar
2 gramos (aprox. 1 sobre)

Tapioca
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Leche de coco
400 gramos (aprox. 1 lata)

Bebida de coco
275 gramos (aprox. 1 taza)

Estevia y eritritol
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cardamomo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Vainas de vainilla
3 gramos (aprox. 1 rama)

Agar-agar
2 gramos (aprox. 1 sobre)

Tapioca
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Preparamos todos los ingredientes . La leche de coco que uso la compro en el Lidl que tiene un alto porcentaje de coco un 91% y es muy rica.

2
Ponemos en una olla pequeña todo el contenido de la lata de coco con su agua, 200ml de bebida de coco, la vaina de vainilla abierta y las semillas sacadas, el cardamomo machacado con la cáscara y 2 cucharadas de erititrol. Dejamos que infusione 5 minutos.


3
Ponemos en un vasito los 75ml de bebida de coco que quedaban y disolvemos ahí el sobre de agar-agar . Le añadimos también la cucharadita de tapioca y removemos bien.


4
Vertemos el contenido del vasito en la olla y dejamos que hierva otros 5 minutos removiendo y retiramos del fuego.

5
Sacamos la vaina de vainilla y las cáscaras del cardamomo y lo vertemos en unos tarritos. Cuando enfríen metemos unas horas en la nevera para que cuajen.

6
Los sacamos y decoramos al gusto. Yo les puse mermelada que hice de fresa, frambuesa , manzana y grosellas, unos arándanos, frambuesa, pitahaya, hojas de hierbabuena y coco rallado


7
Son muy fáciles y rápidos de hacer y quedan realmente deliciosos y muy aromáticos 😍😍😋😋


Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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