Cremoso de espinacas
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Cremoso de espinacas

3

(16)

0 kcal

adeeliii

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Preparación de la receta

1

Rehogamos un par de dientes de ajo. Cuando esten listos añadir las espinacas al gusto.

2

Cuando las espinacas esten casi hechas, echar los champiñones laminados y los tomates cherrys.

3

Cuando este casi listo todo echar los quesos y remover hasta que todo quede bien integrado. Se quedara una textura cremosa y deliciosa.

4

Servir acompañado de la proteína que más guste. Yo puse pollo pero también se puede poner pavo, ternera, salmon,...

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rehogamos un par de dientes de ajo. Cuando esten listos añadir las espinacas al gusto.

2

Cuando las espinacas esten casi hechas, echar los champiñones laminados y los tomates cherrys.

3

Cuando este casi listo todo echar los quesos y remover hasta que todo quede bien integrado. Se quedara una textura cremosa y deliciosa.

4

Servir acompañado de la proteína que más guste. Yo puse pollo pero también se puede poner pavo, ternera, salmon,...

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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