2
Pan de kefir
3
(3)
15 min
0 kcal
eonnn
Preparación de la receta
1
Mezclar la harina y la levadura. Una vez bien integrado añadir el kéfir.
2
Hacer bolitas y cocinar en una sartén hasta que esté hecho por ambas partes. Abrir a la mitad y disfrutar acompañado de lo que más nos guste.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Harina integral de trigo
130 gramos
Kéfir
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Harina integral de trigo
130 gramos
Kéfir
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
10 gramos
1
Mezclar la harina y la levadura. Una vez bien integrado añadir el kéfir.
2
Hacer bolitas y cocinar en una sartén hasta que esté hecho por ambas partes. Abrir a la mitad y disfrutar acompañado de lo que más nos guste.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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