123
PAN WRAP FIT
4.8
(129)
0 kcal
realifooder
Preparación de la receta
1
Batimos los huevos (podéis utilizar 150g de claras si lo preferis) y lo añadimos al vaso batidor.
2
Batimos los huevos con la harina, tomillo, pimienta, cebolla
3
En un cuenco aparte ponemos media cucharadita de bicarbonato y media de vinagre y removemos para que se haga una espumita que añadiremos a la mezcla para que le dé ese tacto esponjoso y con agujeritos al wrap. (Pero también podemos saltar este paso y quedan igual de ricas).
4
Volvemos a batir todo junto y vertemos media mezcla en la sartén a fuego lento y con la tapa puesta hasta que salgan burbujas por arriba y le damos la vuelta. Hacemos lo mismo con el resto de la mezcla y LISTO!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batimos los huevos (podéis utilizar 150g de claras si lo preferis) y lo añadimos al vaso batidor.
2
Batimos los huevos con la harina, tomillo, pimienta, cebolla
3
En un cuenco aparte ponemos media cucharadita de bicarbonato y media de vinagre y removemos para que se haga una espumita que añadiremos a la mezcla para que le dé ese tacto esponjoso y con agujeritos al wrap. (Pero también podemos saltar este paso y quedan igual de ricas).
4
Volvemos a batir todo junto y vertemos media mezcla en la sartén a fuego lento y con la tapa puesta hasta que salgan burbujas por arriba y le damos la vuelta. Hacemos lo mismo con el resto de la mezcla y LISTO!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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