

180
Risotto vegano de espinacas
4.2
(186)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos en una olla, media cebolla troceada junto con un poco de avoe. Cuando estén doraditas, le añadimos el arroz para risotto, junto con bebida de soja sin azúcar y caldo de verduras, además de sal, orégano y pimienta.
2
Dejamos que el arroz vaya absorbiendo el caldo. Seguimos añadiendo el caldo de verduras hasta que el arroz esté hecho.
3
Mientras se va haciendo el arroz, hacemos en una sartén un salteado con champiñones y espinacas. Cuando estén bien cocinando, lo pasamos por una batidora.
4
Añadimos la salsa que hemos conseguido de los champiñones y las espinacas a nuestro arroz.
5
Una vez que el arroz esté listo, añadimos unas cuantas de hojas de espinacas más.
6
Dejamos reposar unos minutos y ya estaría listo para comer 🤩🙊
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bebida vegetal
330 gramos

Arroz blanco
100 gramos

Caldo de verduras
100 gramos

Champiñón
100 gramos

Espinacas
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bebida vegetal
330 gramos

Arroz blanco
100 gramos

Caldo de verduras
100 gramos

Champiñón
100 gramos

Espinacas
100 gramos
1
Ponemos en una olla, media cebolla troceada junto con un poco de avoe. Cuando estén doraditas, le añadimos el arroz para risotto, junto con bebida de soja sin azúcar y caldo de verduras, además de sal, orégano y pimienta.
2
Dejamos que el arroz vaya absorbiendo el caldo. Seguimos añadiendo el caldo de verduras hasta que el arroz esté hecho.
3
Mientras se va haciendo el arroz, hacemos en una sartén un salteado con champiñones y espinacas. Cuando estén bien cocinando, lo pasamos por una batidora.
4
Añadimos la salsa que hemos conseguido de los champiñones y las espinacas a nuestro arroz.
5
Una vez que el arroz esté listo, añadimos unas cuantas de hojas de espinacas más.
6
Dejamos reposar unos minutos y ya estaría listo para comer 🤩🙊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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