

7
Papas guisa con albondigas
5
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos los tomates y el pimiento y empezamos ha hacer el refrito, le añadimos el ajo, la calabaza sin piel y las zanahorias baby( yo las echo en el refrito y las pasos) cuando esté todo pochadito lo pasamos, lo echamos en una olla y le añadimos agua, lo dejamos hay hasta que esté hirviendo.
2
A continuación pelamos las patatas y las echamos a cachitos.
3
Picamos la carne de lomo de cerdo (yo la picó en casa ya que nos gusta más así sabemos que solo lleva lomo y no cualquier otra parte del cerdo).
4
En un basó de batidora echamos un huevo, una cebolla y un ajo y lo pasamos. Cuando esté pasadizo lo agregamos a la carne. Le echamos un poco de pan rallado (yo lo echo con ajo y perejil)y empezamos ha hacer albóndigas.
5
Una vez que estamos haciendo las albóndigas yo las paso por un poco de harina de trigo y las refrito un poco en poco aceite (las podéis echar sin freír directamente a ña olla para que se hagan con las patatas)
6
Una vez echas las albóndigas se echan en la olla con la patatas y un poco de azafrán y ala a disfrutar de este plato ta rico.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tomate
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Patata
357 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Lomo de cerdo
100 gramos

Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabaza
20 gramos

Zanahoria
20 gramos

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Harina de maíz
10 gramos

Pan rallado
10 gramos

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tomate
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Patata
357 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Lomo de cerdo
100 gramos

Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabaza
20 gramos

Zanahoria
20 gramos

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Harina de maíz
10 gramos

Pan rallado
10 gramos

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Lavamos los tomates y el pimiento y empezamos ha hacer el refrito, le añadimos el ajo, la calabaza sin piel y las zanahorias baby( yo las echo en el refrito y las pasos) cuando esté todo pochadito lo pasamos, lo echamos en una olla y le añadimos agua, lo dejamos hay hasta que esté hirviendo.
2
A continuación pelamos las patatas y las echamos a cachitos.
3
Picamos la carne de lomo de cerdo (yo la picó en casa ya que nos gusta más así sabemos que solo lleva lomo y no cualquier otra parte del cerdo).
4
En un basó de batidora echamos un huevo, una cebolla y un ajo y lo pasamos. Cuando esté pasadizo lo agregamos a la carne. Le echamos un poco de pan rallado (yo lo echo con ajo y perejil)y empezamos ha hacer albóndigas.
5
Una vez que estamos haciendo las albóndigas yo las paso por un poco de harina de trigo y las refrito un poco en poco aceite (las podéis echar sin freír directamente a ña olla para que se hagan con las patatas)
6
Una vez echas las albóndigas se echan en la olla con la patatas y un poco de azafrán y ala a disfrutar de este plato ta rico.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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