Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
44
Albóndigas
5
(46)
55 min
0 kcal
pesque
Preparación
1
Primero hacemos las albóndigas, mezclando un poco de ajo picado con la carne picada, un poco de perejil ,un huevo, sal y pimienta. Una vez mezclado todo hacemos las bolitas
2
En segundo lugar hacemos la salsa, sofreímos 1 una cebolla con un par de dientes de ajo y 2 o 3 zanahorias.
3
Cuando esté todo bien ponchado metemos en la batidora y trituramos bien, cómo queda muy espeso añadimos agua y sal pimentamos al gusto. Añadimos 1 vaso de vino blanco y dejamos hervir.
4
Por último, añadimos unas bolitas de pimienta y las albóndigas, dejamos cocinar unos 15-20 min y listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carne picada de pollo
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carne picada de pollo
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Primero hacemos las albóndigas, mezclando un poco de ajo picado con la carne picada, un poco de perejil ,un huevo, sal y pimienta. Una vez mezclado todo hacemos las bolitas
2
En segundo lugar hacemos la salsa, sofreímos 1 una cebolla con un par de dientes de ajo y 2 o 3 zanahorias.
3
Cuando esté todo bien ponchado metemos en la batidora y trituramos bien, cómo queda muy espeso añadimos agua y sal pimentamos al gusto. Añadimos 1 vaso de vino blanco y dejamos hervir.
4
Por último, añadimos unas bolitas de pimienta y las albóndigas, dejamos cocinar unos 15-20 min y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Carne
Sin gluten
Todas
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...