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29
Pechugas rebozadas air fryer
3
(30)
15 min
0 kcal
Irerope
Preparación
1
Batimos el huevo, añadimos sal y pasamos las pechugas por él.
2
Pasamos la pechuga por un plato con un poco de harina y, a continuación, repetimos el mismo procedimiento con el pan rallado.
3
Ponemos las pechugas en la Air Fryer 15 minutos a 180º. Les damos la vuelta a los 7 minutos (aprox.).
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Batimos el huevo, añadimos sal y pasamos las pechugas por él.
2
Pasamos la pechuga por un plato con un poco de harina y, a continuación, repetimos el mismo procedimiento con el pan rallado.
3
Ponemos las pechugas en la Air Fryer 15 minutos a 180º. Les damos la vuelta a los 7 minutos (aprox.).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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