4
Calamaritos a la plancha y trigo
3
(5)
0 kcal
rosaserena94
Preparación de la receta
1
Cocemos el trigo según el tiempo de cada marca. Enfriamos y reservamos
2
Salteamos media cebolla cortada en dados, hasta que esté blanda, añadimos el trigo, seguimos salteando y salpimentamos
3
Por otro lado para saltear los calamritos, sartén muy fuerte, añadimos los calamaritos previamente secados sin agua, añadimos jengibre y dejamos dorar un poco.
4
Servimos como más nos guste y a disfrutar!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocemos el trigo según el tiempo de cada marca. Enfriamos y reservamos
2
Salteamos media cebolla cortada en dados, hasta que esté blanda, añadimos el trigo, seguimos salteando y salpimentamos
3
Por otro lado para saltear los calamritos, sartén muy fuerte, añadimos los calamaritos previamente secados sin agua, añadimos jengibre y dejamos dorar un poco.
4
Servimos como más nos guste y a disfrutar!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Pescado y marisco
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...