11
Pasta con guisantes y atún
3
(12)
20 min
0 kcal
Biomica25
Preparación de la receta
1
Calentar la mantequilla en la sartén y poner los guisantes. Mientras, poner agua a hervir.
2
Cuando el agua hierva, poner los spaguetti a cocer. En este momento, poner el atun en la misma sartén de los guisantes y salpimentar todo. Cocinar hasta que la pasta esté lista.
3
Colar la pasta, mezclar con los guisantes y servir con el atún. Espolvorear parmesano encima de la pasta. Enjoy!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún
150 gramos
Guisantes
120 gramos
Espaguetis integrales
60 gramos
Mantequilla
30 gramos
Queso grana padano
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún
150 gramos
Guisantes
120 gramos
Espaguetis integrales
60 gramos
Mantequilla
30 gramos
Queso grana padano
10 gramos
1
Calentar la mantequilla en la sartén y poner los guisantes. Mientras, poner agua a hervir.
2
Cuando el agua hierva, poner los spaguetti a cocer. En este momento, poner el atun en la misma sartén de los guisantes y salpimentar todo. Cocinar hasta que la pasta esté lista.
3
Colar la pasta, mezclar con los guisantes y servir con el atún. Espolvorear parmesano encima de la pasta. Enjoy!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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