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Coliflor gratinada con salsa de espinacas y queso
3
(1)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocer la coliflor y dejarla a un lado
2
En una sartén hacer las espinacas e incluirle ricotta, parmesano (los quesos que más os gusten) y nuez moscada. Si queréis que espese más podéis poner alguna harina. Yo incluí jamoncitos
3
Mezclarlo todo en un molde y poner queso por encima. Al horno hasta que se dore.
4
Yo luego lo puse con pasta sin gluten y me quedo buenísima como plato de macarrones con mucha verdura
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la coliflor y dejarla a un lado
2
En una sartén hacer las espinacas e incluirle ricotta, parmesano (los quesos que más os gusten) y nuez moscada. Si queréis que espese más podéis poner alguna harina. Yo incluí jamoncitos
3
Mezclarlo todo en un molde y poner queso por encima. Al horno hasta que se dore.
4
Yo luego lo puse con pasta sin gluten y me quedo buenísima como plato de macarrones con mucha verdura
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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