124
Salteado de garbanzos con pollo y verduras
5
(128)
0 kcal
albaedr
Preparación de la receta
1
Cortar el pollo en tiras
2
En una sartén con un poco de AOVE salteamos el pollo y lo reservamos
3
En la misma sartén añadimos el ajo, dejamos que se dore y seguidamente añadimos las verduras en dados
4
Cuando las verduras estén casi hechas, añadimos el pollo salteado y los garbanzos con un poco de sal, mezclamos, movemos y dejamos unos 5 minutos.
5
Para terminar, añadir sal, pimienta y hierbas provenzales u otras especias al gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el pollo en tiras
2
En una sartén con un poco de AOVE salteamos el pollo y lo reservamos
3
En la misma sartén añadimos el ajo, dejamos que se dore y seguidamente añadimos las verduras en dados
4
Cuando las verduras estén casi hechas, añadimos el pollo salteado y los garbanzos con un poco de sal, mezclamos, movemos y dejamos unos 5 minutos.
5
Para terminar, añadir sal, pimienta y hierbas provenzales u otras especias al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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