50
Tortillas de calabaza, boniato y zanahoria
5
(52)
30 min
0 kcal
Moniponfe
Preparación de la receta
1
Rallar los trocitos de calabaza, boniato y zanahoria.
2
En un bol mezclar con los huevos batidos, el queso rallado y pizca de sal.
3
En una sartén, coger la mezcla con una cuchara haciendo pequeñas tortillas y cocinar unos minutos por ambos lados a fuego suave.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rallar los trocitos de calabaza, boniato y zanahoria.
2
En un bol mezclar con los huevos batidos, el queso rallado y pizca de sal.
3
En una sartén, coger la mezcla con una cuchara haciendo pequeñas tortillas y cocinar unos minutos por ambos lados a fuego suave.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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