13
Arroz con shiitake y trigueros 🍚🍄
5
(15)
45 min
0 kcal
amerle
Preparación de la receta
1
Cortar los espárragos verdes y las setas y sofreír 3min en una sartén con una gota de aceite.
2
Añadir el arroz a la sartén y remover 2min.
3
Ir echando agua o caldo poco a poco durante 30-35min. Echar de poco en poco confirme se consuma e ir removiendo con una cuchara de madera.
4
Echar pimienta, hierbas provenzales y queso en polvo en los últimos 10 minutos.
5
Probar para comprobar que está hecho y dejar reposar 5min.
6
Emplatar, añadir más queso en polvo si se quiere y disfrutar 🧀🍚🍄🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Espárragos verdes
100 gramos
Queso parmesano
100 gramos
Shiitake
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Espárragos verdes
100 gramos
Queso parmesano
100 gramos
Shiitake
100 gramos
1
Cortar los espárragos verdes y las setas y sofreír 3min en una sartén con una gota de aceite.
2
Añadir el arroz a la sartén y remover 2min.
3
Ir echando agua o caldo poco a poco durante 30-35min. Echar de poco en poco confirme se consuma e ir removiendo con una cuchara de madera.
4
Echar pimienta, hierbas provenzales y queso en polvo en los últimos 10 minutos.
5
Probar para comprobar que está hecho y dejar reposar 5min.
6
Emplatar, añadir más queso en polvo si se quiere y disfrutar 🧀🍚🍄🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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