67
Quinoa a la cubana
5
(69)
22 min
0 kcal
lidiguitar
Preparación de la receta
1
Hervir la quinoa unos 8 minutos. Mientras sofreír la cebolla con ajo y un poco de avoe.
2
Añadir el tómate y cuando haya reducido un poco añadir la quinoa y un poco de tomate si es necesario.
3
Añadir especias al gusto y un poco de sal.
4
Para freír el huevo, calentar la sartén a fuego medio-alto con un poco de avoe y hacer el huevo al punto con un poco de sal.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir la quinoa unos 8 minutos. Mientras sofreír la cebolla con ajo y un poco de avoe.
2
Añadir el tómate y cuando haya reducido un poco añadir la quinoa y un poco de tomate si es necesario.
3
Añadir especias al gusto y un poco de sal.
4
Para freír el huevo, calentar la sartén a fuego medio-alto con un poco de avoe y hacer el huevo al punto con un poco de sal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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