28
Costilleja adobada con patatas asadas
5
(31)
60 min
0 kcal
metalius
Preparación de la receta
1
Adobamos la costilla con pimentón, tomillo, ajo en polvo y salsa de soja y dejamos reposar 20 minutos.
2
Precalentamos horno a 180°, cuando esté listo metemos la costilla en la bandeja estilo parrilla
3
Mientras la costilla se va haciendo cortamos la patata en láminas estilo panadera y adobamos con pimentón, orégano, AOVE y sal en una fuente apta para horno
4
Cuando queden 15 minutos metemos las patatas en el horno y dejamos que se hagan
5
Disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Costillas de cerdo
375 gramos
Patata
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
21 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimenton rojo de la vera
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Costillas de cerdo
375 gramos
Patata
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
21 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimenton rojo de la vera
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Adobamos la costilla con pimentón, tomillo, ajo en polvo y salsa de soja y dejamos reposar 20 minutos.
2
Precalentamos horno a 180°, cuando esté listo metemos la costilla en la bandeja estilo parrilla
3
Mientras la costilla se va haciendo cortamos la patata en láminas estilo panadera y adobamos con pimentón, orégano, AOVE y sal en una fuente apta para horno
4
Cuando queden 15 minutos metemos las patatas en el horno y dejamos que se hagan
5
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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