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131
Masa de pizza
5
(133)
47 min
0 kcal
Preparación
1
En un bowl, echo la harina de trigo integral y le añado la levadura
2
Poco a poco voy echando agua según la vaya pidiendo la harina y voy amasando.
3
Cuando consigáis que la masa quede compacta y no se rompa, la hacéis una bola grande y la dejáis reposar 30 minutos con un trapo cubriendo el bowl.
4
Una vez pase esa media hora, ponéis la masa en el papel vegetal untado con un poco de AOVE y vais aplastando y estirando, yo lo hago con los puños para no estirar demasiado y romperla.
5
Ya por último le echáis lo que deseéis para vuestra pizza y al horno!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
En un bowl, echo la harina de trigo integral y le añado la levadura
2
Poco a poco voy echando agua según la vaya pidiendo la harina y voy amasando.
3
Cuando consigáis que la masa quede compacta y no se rompa, la hacéis una bola grande y la dejáis reposar 30 minutos con un trapo cubriendo el bowl.
4
Una vez pase esa media hora, ponéis la masa en el papel vegetal untado con un poco de AOVE y vais aplastando y estirando, yo lo hago con los puños para no estirar demasiado y romperla.
5
Ya por último le echáis lo que deseéis para vuestra pizza y al horno!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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