135
Pan da pipas
4.3
(139)
0 kcal
iratiruiz
Preparación de la receta
1
Con 5 g del aceite freímos las semillas en una sartén hasta que se tuesten un poco.
2
En un bol mezclamos las harinas con la levadura, con 100ml de agua y el resto del aceite. Removemos hasta que quede una masa homogénea.
3
Añadimos tres cuartos de las semillas y reservamos un cuarto para decorar por encima luego. Incorporamos 50ml de agua y removemos hasta que quede una masa uniforme y blandita.
4
Metemos la masa en una manga pastelera y hacemos churritos(a mi me han quedado deformes) sobre la bandeja de horno recubierta con papel vegetal. Pone,os por encima el resto de las semillas.
5
Por último horneamos a 220°C durante 10-12 minutos, hasta que estén dorados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Con 5 g del aceite freímos las semillas en una sartén hasta que se tuesten un poco.
2
En un bol mezclamos las harinas con la levadura, con 100ml de agua y el resto del aceite. Removemos hasta que quede una masa homogénea.
3
Añadimos tres cuartos de las semillas y reservamos un cuarto para decorar por encima luego. Incorporamos 50ml de agua y removemos hasta que quede una masa uniforme y blandita.
4
Metemos la masa en una manga pastelera y hacemos churritos(a mi me han quedado deformes) sobre la bandeja de horno recubierta con papel vegetal. Pone,os por encima el resto de las semillas.
5
Por último horneamos a 220°C durante 10-12 minutos, hasta que estén dorados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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