

1
Rollito de tortilla con queso de untar y rúcula
3
(2)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batir los huevos y salpimentar
2
En una sartén amplia con una gota de aceite extender el huevo batido de manera que quede una fina capa. Dorar ambos lados.
3
Untar el queso en la tortilla una vez cuajada.
4
Repartir la rúcula encima del queso
5
Enrollar la tortilla con los ingredientes anteriores dentro
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los huevos y salpimentar
2
En una sartén amplia con una gota de aceite extender el huevo batido de manera que quede una fina capa. Dorar ambos lados.
3
Untar el queso en la tortilla una vez cuajada.
4
Repartir la rúcula encima del queso
5
Enrollar la tortilla con los ingredientes anteriores dentro
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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