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2
Mini banana Hearts 🍌💖🍫
3
(3)
95 min
0 kcal
sofiii_molpad03
Preparación
1
Mezcla todos lo ingredientes pero reservate 4 onzas de chocolate para la cobertura.
2
Precalentar el horno unos 10 minutos a 200°C, calor arriba y abajo. Una vez engrasado el molde (en mi caso eran de silicona) vierte la mezcla sobre él, y llévalos al horno con calor por arriba y abajo .
3
Pasados unos 15 minutos verás que está hecho por arriba pero no por abajo (por lo menos en mi caso) por ello, pon el calor solo por abajo y déjalo 5 minutos más.
4
A continuación, sácalos del horno y déjalos enfriar.
5
Por último, derrite las 4 onzas de chocolate y échaselo por encima a cada mini banana heart. Deja que el chocolate se enfríe y... Por fin podrás disfrutarlos!!!😜🤩
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
120 gramos
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Almendras
13 gramos (aprox. 1 puñado)
Cacao en polvo
10 gramos
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
120 gramos
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Almendras
13 gramos (aprox. 1 puñado)
Cacao en polvo
10 gramos
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Mezcla todos lo ingredientes pero reservate 4 onzas de chocolate para la cobertura.
2
Precalentar el horno unos 10 minutos a 200°C, calor arriba y abajo. Una vez engrasado el molde (en mi caso eran de silicona) vierte la mezcla sobre él, y llévalos al horno con calor por arriba y abajo .
3
Pasados unos 15 minutos verás que está hecho por arriba pero no por abajo (por lo menos en mi caso) por ello, pon el calor solo por abajo y déjalo 5 minutos más.
4
A continuación, sácalos del horno y déjalos enfriar.
5
Por último, derrite las 4 onzas de chocolate y échaselo por encima a cada mini banana heart. Deja que el chocolate se enfríe y... Por fin podrás disfrutarlos!!!😜🤩
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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