Prorridge de avena con cacao y fruta 🍓
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Prorridge de avena con cacao y fruta 🍓

5

(34)

5 min

0 kcal

solvicpagano_

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Preparación de la receta

1

•Poner los copos de avena la leche, el cacao y un poquito de canela en una olla y cocinar a fuego lento, mezclar todo el tiempo hasta obtener una mezcla espesa

2

•Posteriormente se retira del fuego, se coloca en un bowl, y se le añaden los toppings deseados (en mi caso plátano, fresas y 3 nueces )

3

•Se le puede añadir miel, crema de cacahuete...

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

•Poner los copos de avena la leche, el cacao y un poquito de canela en una olla y cocinar a fuego lento, mezclar todo el tiempo hasta obtener una mezcla espesa

2

•Posteriormente se retira del fuego, se coloca en un bowl, y se le añaden los toppings deseados (en mi caso plátano, fresas y 3 nueces )

3

•Se le puede añadir miel, crema de cacahuete...

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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