2
Pizza verde 🍕
3
(3)
30 min
0 kcal
celia06
Preparación de la receta
1
Trituramos las judías verdes
2
Mezclamos las judías trituradas con la avena molida y el huevo hasta conseguir una masa manejable
3
La colocamos sobre la bandeja de horno con papel de horno haciendo la forma de pizza y lo horneamos por 10 min a 180
4
Cuando la masa esté dorada la sacamos y extendemos el tomate frito y ponemos encima el resto de ingredientes y lo metemos al horno 10 min más a 200
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Judía verde en conserva
250 gramos
Queso grana padano
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso gouda
41 gramos (aprox. 2 lonchas)
Avena molida.
40 gramos
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Tomate frito
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Judía verde en conserva
250 gramos
Queso grana padano
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso gouda
41 gramos (aprox. 2 lonchas)
Avena molida.
40 gramos
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Tomate frito
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Trituramos las judías verdes
2
Mezclamos las judías trituradas con la avena molida y el huevo hasta conseguir una masa manejable
3
La colocamos sobre la bandeja de horno con papel de horno haciendo la forma de pizza y lo horneamos por 10 min a 180
4
Cuando la masa esté dorada la sacamos y extendemos el tomate frito y ponemos encima el resto de ingredientes y lo metemos al horno 10 min más a 200
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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