7
Huevos rotos con boniato
3
(8)
15 min
0 kcal
carolsalva
Preparación de la receta
1
Corta el boniato en tiras de un dedo de grosor aprox.
2
Calientaa la sartén con AVOE e introduce el boniato. Retiralo y déjalo secar encima de papel de cocina.
3
Haz dos huevos fritos en la misma sartén.
4
Calienta el jamón serrano en el microndas unos 40" entre dos papeles absorventes para que quede bien crujiente.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos
Jamón serrano
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos
Jamón serrano
100 gramos
1
Corta el boniato en tiras de un dedo de grosor aprox.
2
Calientaa la sartén con AVOE e introduce el boniato. Retiralo y déjalo secar encima de papel de cocina.
3
Haz dos huevos fritos en la misma sartén.
4
Calienta el jamón serrano en el microndas unos 40" entre dos papeles absorventes para que quede bien crujiente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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