Porridge de avena con plátano y chocolate
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Porridge de avena con plátano y chocolate

3

(2)

10 min

0 kcal

bea_parra
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Preparación

1

Partir el plátano en dos y machacar una mitad, reservando la otra para decorar

2

Mezclar el plátano machacado con la avena, el cacao y la leche

3

Calentar la mezcla anterior en el microondas durante aproximadamente 2 minutos(rectificar de leche si se queda muy seco)

4

Una vez hecha la avena, partimos en rodajas el plátano y lo ponemos sobre la avena, mientras derretimos la onza de chocolate en el microondas

5

Añadir el chocolate derretido y la crema de cacahuete

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Partir el plátano en dos y machacar una mitad, reservando la otra para decorar

2

Mezclar el plátano machacado con la avena, el cacao y la leche

3

Calentar la mezcla anterior en el microondas durante aproximadamente 2 minutos(rectificar de leche si se queda muy seco)

4

Una vez hecha la avena, partimos en rodajas el plátano y lo ponemos sobre la avena, mientras derretimos la onza de chocolate en el microondas

5

Añadir el chocolate derretido y la crema de cacahuete

Calorías

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Carbohidratos
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